一般情況下，手臂上的筋斷了接上2-3個月能恢復，但也有一定的個體差異性。具體分析如下：
手臂上的筋斷了本質上是肌腱斷了，一般需要通過肌腱縫合術來治療，再用石膏進行固定。通常手臂上的筋斷了接上2-3個月能恢復，通常1個月的時間，患處能夠達到初步愈合的狀態，可以考慮拆掉石膏，但完全恢復需要2-3個月。需注意，每位患者的病情嚴重程度及恢復情況有所不同，所以恢復時間也有一定的個體差異性，若病情較嚴重或者恢復不良，一般會適當延長。
患者拆掉石膏后需要積極的進行康復鍛煉，循序漸進的進行活動，但動作幅度不可過大，以免影響恢復。