腰背肌筋膜炎一般7-30天就能好。
腰背肌筋膜炎是一種臨床常見的疾病，主要與寒冷、潮濕、慢性勞損等因素相關(guān)，臨床表現(xiàn)為間歇性腰背部的疼痛，時(shí)輕時(shí)重，勞累時(shí)加重，休息時(shí)好轉(zhuǎn)?；颊叱霈F(xiàn)上述不適癥狀后，盡快前往醫(yī)院就診，完善X線檢查、磁共振檢查、實(shí)驗(yàn)室檢查等，有利于了解相關(guān)情況。若患者的病情相對(duì)不算嚴(yán)重，平時(shí)注意休息以及保暖，防止受涼。并在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用雙氯芬酸鈉注射液、布洛芬緩釋膠囊等藥物進(jìn)行治療。病情通常能夠在較短時(shí)間內(nèi)控制得當(dāng)，一般7-14天就能好。
若相關(guān)檢查結(jié)果提示患者的病情相對(duì)比較嚴(yán)重，治療周期也會(huì)適當(dāng)延長，患者除了需要進(jìn)行上述藥物治療，還應(yīng)積極配合醫(yī)生采用熱療、蠟療、超短波、氦氖激光等物理治療，可解除痙攣，促進(jìn)血液循環(huán)，進(jìn)而緩解癥狀。此時(shí)患者需要14-30天的恢復(fù)時(shí)間，在此期間患者應(yīng)避免過度勞累，如果強(qiáng)行做重體力勞動(dòng)，容易導(dǎo)致病情反復(fù)，進(jìn)而影響患者的日常生活。
此外，患者應(yīng)注意勞逸結(jié)合，避免久坐久站，避免過度勞累，不可強(qiáng)力搬持重物。平時(shí)應(yīng)加強(qiáng)腰部護(hù)理，注意腰部保暖，佩戴腰圍。