通常1歲以上的孩子才可以吃玉竹。因為玉竹為百合科植物玉竹的根莖，是一種性質寒涼的中藥材，過早食入后可能會刺激胃腸道，導致孩子出現腹痛、腹瀉等脾胃虛弱癥狀。
玉竹味甘，性微寒，歸肺、胃經，具有養陰潤燥、生津止渴的功效，臨床上主要用于緩解肺胃陰傷、燥熱咳嗽、咽干口渴、內熱消渴等病癥。孩子在6個月時胃腸功能逐漸完善，而到1歲左右胃腸道功能較為完善，可以適當食入軟飯、碎肉、蛋、魚等食物，如果孩子出現上述不適癥狀，可以在醫生指導下吃玉竹。玉竹屬于性質微寒涼的一種藥物，1歲之前的孩子胃腸道功能處在發育中，吃玉竹可能會刺激其胃腸道，導致惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等胃腸道不適癥狀。尤其是對于本身存在脾胃虛寒的孩子而言，更需要注意不宜過早吃玉竹。
玉竹是一種中藥材，需要注意在醫生指導下使用，不可自行盲目給孩子用藥。此外，在孩子使用藥物過程中，家長也應該密切關注孩子的反應，一旦出現腹瀉、腹痛、嘔吐等不良反應，應立即停藥并帶孩子及時到兒科或者急診科就醫。