一般情況下，馬奶子對身體有補充體內的營養、增強身體免疫力的好處，具體分析如下：
馬奶子是用馬奶發酵釀制而成的飲料，含有豐富的維生素A、維生素C、優質蛋白質、氨基酸等營養物質以及鈣、鐵、磷等礦物質，能夠補充體內所需要的營養物質，還能夠促進消化和吸收，加快身體的新陳代謝速度，還能夠在一定程度上增強身體免疫力，對身體有一定的益處。
需要注意的是，不要一次性攝入過多的馬奶子，避免導致消化不良，可能會出現腹脹、便秘等癥狀，對身體健康造成不良影響。