小拇指連著手腕的筋疼可能是不良習(xí)慣、慢性勞損導(dǎo)致的，也可能與外傷、肌肉拉傷、腕管綜合征等情況有關(guān)，具體可以前往醫(yī)院就診，明確診斷后，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性治療。
1、不良習(xí)慣：如果平時(shí)不注意保暖，導(dǎo)致局部受涼，或是保持不正確的手部姿勢(shì)，會(huì)有上述表現(xiàn)。建議做好保暖措施，改善局部血液循環(huán)，促進(jìn)乳酸等代謝廢物的吸收，癥狀可逐漸消失。
2、慢性勞損：經(jīng)常進(jìn)行手部勞動(dòng)的人群，過(guò)度使用小拇指和腕關(guān)節(jié)，導(dǎo)致局部肌肉、筋膜過(guò)度牽拉，可出現(xiàn)疼痛的癥狀。對(duì)此需要進(jìn)行適當(dāng)休息，也可按摩局部，幫助緩解不適癥狀。
3、外傷：在活動(dòng)過(guò)程中手掌外側(cè)受到外傷，可導(dǎo)致局部軟組織、骨骼損傷，自覺(jué)局部筋疼，可能會(huì)伴有紅腫、淤青等表現(xiàn)。建議適當(dāng)進(jìn)行冷敷處理，減少滲出、緩解疼痛，急性期過(guò)后可以進(jìn)行熱敷處理。
4、肌肉拉傷：在提拉重物前準(zhǔn)備不足，或是用力過(guò)猛，可能會(huì)導(dǎo)致肌肉拉傷，出現(xiàn)此類(lèi)情況，伴有肌肉痙攣等。對(duì)此可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物進(jìn)行治療。
5、腕管綜合征：與手腕部位長(zhǎng)期受到擠壓、感染、外傷等情況有關(guān)，正中神經(jīng)在腕管內(nèi)受壓，進(jìn)而會(huì)影響手指的活動(dòng)、感覺(jué)，出現(xiàn)這種現(xiàn)象。此時(shí)可根據(jù)醫(yī)生建議進(jìn)行按揉法、拔伸法等處理。
此外，還可能是筋膜炎、滑膜炎、頸椎病、腱鞘炎、肩周炎、多發(fā)性末梢神經(jīng)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等疾病導(dǎo)致的，需要引起重視，及時(shí)處理。