早孕一般是指早期妊娠,早期妊娠是指妊娠第14周以前的階段。通常情況下,早期妊娠后需要及時(shí)就醫(yī),遵醫(yī)囑按時(shí)產(chǎn)檢、加強(qiáng)護(hù)理、合理飲食、適量運(yùn)動(dòng)、藥物治療等。
1.按時(shí)產(chǎn)檢:如果孕婦處于早期妊娠的階段,需要按時(shí)進(jìn)行產(chǎn)檢,包括全身檢查、產(chǎn)科檢查、輔助檢查等,能準(zhǔn)確了解孕婦的身體情況以及監(jiān)測(cè)胎兒是否正常發(fā)育。
2.加強(qiáng)護(hù)理:如果孕婦處于早期妊娠的階段,平時(shí)還需要加強(qiáng)護(hù)理,應(yīng)養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,不要干重活,避免勞累。
3.合理飲食:孕婦在早期妊娠的時(shí)候,可能會(huì)出現(xiàn)頭暈、乏力、嗜睡、食欲減退等癥狀,建議孕婦平時(shí)合理飲食,盡量不要吃辛辣、生冷的食物,可以吃些有營(yíng)養(yǎng)的食物,例如雞蛋、胡蘿卜、菠菜、瘦肉等。
4.適量運(yùn)動(dòng):此時(shí)可以做一些比較溫和的運(yùn)動(dòng),比如散步、瑜伽、慢走等,有利于提高機(jī)體的抵抗力。
5.藥物治療:在此階段可能會(huì)出現(xiàn)早孕反應(yīng),如惡心、嘔吐等,如果癥狀比較嚴(yán)重,可以遵醫(yī)囑使用相應(yīng)的藥物改善,如維生素B6、葡萄糖注射液等,有助于改善嘔吐的現(xiàn)象,平衡體內(nèi)的水電解質(zhì)。
平時(shí)要注意不可以提重物,不可以做劇烈的運(yùn)動(dòng)等。
