哺乳期適量吃黑豆湯，一般不會(huì)脹氣；如果大量吃黑豆湯，通常會(huì)脹氣，具體分析如下：
1.不會(huì)脹氣：黑豆湯含有蛋白質(zhì)、維生素E、花青素、異黃酮等，具有益精明目、養(yǎng)血祛風(fēng)、調(diào)中下氣、解毒利尿等作用，適用于缺乏營養(yǎng)者、口渴者，同時(shí)對哺乳期女性的身體恢復(fù)也有一定的好處，適量吃黑豆湯，通常是不會(huì)脹氣的。
2.會(huì)脹氣：黑豆湯含有的碳水化合物比較多，在腸道里被細(xì)菌分解，通常會(huì)產(chǎn)生較多氣體，如果大量吃黑豆湯，就可能出現(xiàn)脹氣的情況。建議吃什么食物都應(yīng)該注意適量，避免引起身體不適。