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內服乳香沒藥通常不會影響焦慮，建議在醫生的指導下口服藥物。
乳香具有化瘀滯、定痛、活血以及調氣等作用，對于胸悶、心絞痛以及心腹部疼痛等癥狀有比較好的緩解作用，能夠止痛和散瘀，適用于跌打損傷所引起的疼痛、淤血和淤青等癥狀。乳香和沒藥兩種藥材能夠改善煩躁、焦慮、抑郁以及悲傷等，使用時建議嚴格按照醫囑，避免私自影響到身體的健康。在日常生活中要做好心情的調整，避免情緒波動過大，同時可以到戶外進行運動，能夠提高身體的免疫力。