畏寒怕冷、咽痛、鼻塞通常可能是風寒感冒，也可能是風熱感冒，具體需要結合其他癥狀及舌象、脈象等綜合判斷。
風寒感冒通常是由于勞累過度后再加上吹風受涼引起。主要癥狀除了畏寒怕冷、咽痛、鼻塞外，還可能伴有流清涕、咳嗽、咯白稀痰、頭痛、肢體酸痛等。其治療原則以辛溫解表為主，常用的藥物有感冒清熱顆粒、正柴胡飲顆粒等。在生活中，要注意保暖，避免再次受寒，可多喝一些溫熱的姜水，有助于驅散風寒。
風熱感冒則多是在溫熱季節，外感風熱之邪所致。除了上述癥狀外，還可能有流黃涕、咳嗽、咯黃痰、發熱明顯、舌尖紅、苔薄黃等表現。治療以辛涼解表為主，可選用銀翹解毒片、雙黃連口服液等。患者應注意休息，多喝水，飲食宜清淡，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。
無論是哪種感冒，如果癥狀持續不緩解或加重，如出現高熱、呼吸困難、心慌等，應及時就醫。嚴格按照醫生的囑咐用藥，不要自行增減藥量或更換藥物。同時，要注意個人衛生，勤洗手，避免交叉感染，保持室內空氣流通。