征兆即原因，腳心疼痛的原因有很多，常見于生理性原因和病理性原因，如果腳心疼痛持續(xù)存在，且十分劇烈，建議積極到醫(yī)院就診，由專業(yè)的醫(yī)生結(jié)合其他癥狀以及檢查結(jié)果，才可以明確原因，并采取針對(duì)性治療。
一、生理性原因：1、足部負(fù)重過多：腳心由很多足底長(zhǎng)韌帶及關(guān)節(jié)韌帶所保護(hù)，當(dāng)下肢力線發(fā)生改變時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)腳心疼痛，比如過多行走、爬山、爬樓、頻繁下蹲等，都可以造成下肢負(fù)荷過多，從而造成腳心疼痛，這是一種勞損的表現(xiàn)，患者應(yīng)注意減少負(fù)重走路；
2、鞋子不適：如果穿的鞋墊比較薄，若走路比較多，可能會(huì)摩擦腳心部位的軟組織，而引起疼痛癥狀。平時(shí)可以多穿平軟底鞋，還可以用熱水泡腳，通過活血來改善疼痛的癥狀。
二、病理性原因：1、外傷：當(dāng)外傷造成足底骨折時(shí)，整個(gè)腳部可能都會(huì)腫脹、疼痛，腳心也會(huì)出現(xiàn)疼痛，這時(shí)應(yīng)由醫(yī)生根據(jù)骨折的部位和嚴(yán)重程度進(jìn)行處理；
2、足部疾病：拇外翻或者扁平足，由于下肢的力線不正，會(huì)造成足踝部的負(fù)荷改變，從而導(dǎo)致足底的筋膜炎癥，患者會(huì)出現(xiàn)腳心疼痛。跟骨滑囊炎也可能造成腳心的放射性疼痛，少部分情況是關(guān)節(jié)退變或者外傷導(dǎo)致的跖趾關(guān)節(jié)炎，也會(huì)在負(fù)重時(shí)出現(xiàn)腳心疼痛。足底的小關(guān)節(jié)負(fù)荷比較多，出現(xiàn)炎癥反應(yīng)時(shí)可能會(huì)造成腳心疼痛，影響行走，此時(shí)可以適當(dāng)服用非甾體類抗炎藥，如對(duì)乙酰氨基酚、吲哚美辛等，與其它關(guān)節(jié)的骨關(guān)節(jié)炎基本治療一致。當(dāng)患者存在平足癥時(shí)，腳心在走路時(shí)長(zhǎng)期被摩擦、擠壓，也可能引起疼痛；
3、血管病變：主要是動(dòng)脈血管的病變，逐漸形成了下肢缺血，而遠(yuǎn)端缺血形成的時(shí)候，也可以導(dǎo)致腳心發(fā)生疼痛，應(yīng)明確診斷后根據(jù)血管病變的類型進(jìn)行藥物治療或手術(shù)治療；
4、腰部疾病：少數(shù)情況下，腰椎退變或者腰椎滑脫可能壓迫了腰5骶1神經(jīng)根，也可以造成腳心疼痛，但是一般伴有足底外側(cè)的麻木，所以要根據(jù)癥狀來進(jìn)行診斷與鑒別診斷。
日常生活中，腳心疼痛的患者應(yīng)注意不要長(zhǎng)時(shí)間站立及行走，腳心出現(xiàn)疼痛時(shí)可多用熱水泡腳，以促進(jìn)血液循環(huán)。女性應(yīng)注意穿高跟鞋的時(shí)間不應(yīng)過長(zhǎng)，而且還應(yīng)減少穿尖頭鞋。當(dāng)明確有疾病存在時(shí)，應(yīng)及時(shí)接受治療，促進(jìn)病情恢復(fù)。
