如果存在先兆流產的情況，孕早期時平躺、側躺通常都可以，孕中期建議側躺。

先兆流產一般出現在妊娠28周前，可能由胎兒染色體異常、女性內分泌功能異常、女性免疫功能異常等因素引起，女性可能出現陰道少量出血、陣發性下腹痛等癥狀。

如果在孕早期出現了該情況，女性在臥床休息時通常可以采用平躺或側躺的姿勢，一般不會直接對胎兒狀態產生明顯的影響，通常不會影響保胎效果，女性不必過度緊張。但是，女性應避免長時間保持同一姿勢，以免對局部組織產生過強的刺激。

如果在孕中期發生了先兆流產，通常建議女性選擇側躺。因為此時胎兒相對較大，子宮增大較為明顯，選擇平躺姿勢可能壓迫血管，容易影響體內血液循環，并且平躺可能導致腹壁壓迫胎兒，容易影響胎兒狀態。

在出現先兆流產后，除了適當臥床休息，女性通常還需要遵醫囑使用保胎靈膠囊、孕康口服液、安胎丸等藥物進行治療，通常可以起到安胎的作用。