上顎感覺有一層磨砂感，可能是燙傷，也可能是口腔潰瘍、皰疹性口炎等其他原因引起。具體的原因不同，治療不同。
1.燙傷：
若因吃了比較燙的食物，造成的燙傷表現出的燙傷性水泡，可出現上顎感覺有一層磨砂感，比較小水泡可以不做處理。如果水泡比較大可能要將水泡刺破或者是切開，使得泡液能夠引流出來，再用雙氧水輕輕沖洗水泡。
2.口腔潰瘍：
口腔潰瘍與內分泌因素、環境因素、遺傳因素、維生素缺乏等有關。一般認為是免疫性血管炎造成局部黏膜壞死，上皮壞死脫落而使組織形成缺損，可能會出現磨砂感。
要配合醫生使用阿莫西林膠囊、蒙脫石散、利巴韋林噴劑等藥物治療。應多吃蔬菜和水果，適量補充水分，保持大便通暢。消炎藥物可選擇氯己定含漱液、西地碘含片等。
3.皰疹性口炎：
機體處于發熱、消化功能失常或局部機械性刺激因素存在等情況時，可因人體免疫狀態欠佳而使潛伏的病毒復發。初起為黏膜充血而成的斑疹，在此基礎上出現成簇針頭大小水泡。皰壁薄，易破，破后留有潰瘍面感覺有一層磨砂感。
用于單純皰疹病毒感染的藥物，如阿昔洛韋片、伐昔洛韋片。局部用藥常使用的制劑，如硼酸溶液、阿昔洛韋軟膏局部涂擦，葡萄糖酸氯己定含漱液等。
除以上相對常見原因外，還有其他可能性疾病，比如鵝口瘡，建議前往醫院就診，明確具體原因，遵醫囑積極治療。以上藥物均需在醫生指導下使用。