通常情況下，眼睛看東西久了上方脹痛可能是用眼疲勞、角膜炎、結膜炎等原因引起的，需要在醫生的指導下進行治療。具體分析如下：
1.用眼疲勞：如果長期使用電子產品、不正確用眼等因素導致用眼疲勞，可能會出現眼睛看東西久了上方脹痛的現象，患者需要保護眼睛，注意休息，可以適當做眼保健操來緩解癥狀。
2.角膜炎：角膜部位出現細菌感染引起角膜炎，導致角膜處于充血的狀態，一般會出現眼睛看東西久了上方脹痛的癥狀，長時間的不活動會導致腫痛加重，需要在醫生的指導下使用鹽酸洛美沙星滴眼液、左氧氟沙星滴眼液等藥物來治療。
3.結膜炎：如果結膜部位衛生護理不當，細菌或者真菌感染會導致結膜充血引起結膜炎，可能會導致血液循環不好，從而出現眼睛看東西久了上方脹痛的現象，可以在醫生的指導下使用紅霉素眼膏、阿奇霉素片等藥物來治療，同時注意眼部衛生。