濾泡期是卵泡期，是指上次月經停止日開始至排卵日開始的這段時間，一般在10到12天。
卵泡期是卵巢中卵泡發育的時間段，是為排卵做準備的時期，在這個時期，女性體內的雌激素水平處于上升的階段，可以使子宮內膜增厚。在卵泡期，宮頸黏液會發生變化，變得透明、濕潤和伸展性增加。這有助于精子的存活和運動，提高受孕機會。如果存在懷孕打算，建議在這個階段進行同房。
在卵泡期，良好的營養對卵子的成熟和排卵比較重要。建議確保攝入足夠的蛋白質、維生素、礦物質和脂肪，以維持生殖系統的正常功能。建議女性在平時也要加強體育鍛煉，如跑步、游泳等，有利于機體的健康。