新冠一般指新型冠狀病毒感染，主要是攻擊人體呼吸道。新型冠狀病毒感染后，無癥狀和輕癥患者可以在家自愈，具體方法包括休息和飲食調整、物理降溫、服用藥物等，大概需要一周才能恢復，重癥患者需要及時就醫，恢復期多為1個月以上。
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1.休息和飲食調整：無癥狀和輕癥患者需要注意休息，避免勞累，飲食上保持清淡、有營養，吃些蘋果、橙子、雞蛋、牛奶、小米粥等營養豐富的食物，多喝水。
2.物理降溫：發熱的時候，患者可以先用濕毛巾擦拭身體或者用冰袋進行物理降溫，可以在一定程度上預防體溫過高。
3.服用藥物：若患者的體溫高于38.5℃，伴隨頭暈、乏力等癥狀，成年患者需要遵醫囑口服布洛芬片、對乙酰氨基酚片等藥物進行退熱治療。若患者是兒童，建議遵醫囑選擇對乙酰氨基酚滴劑、布洛芬混懸液等藥物。
平時還要增添衣物，避免著涼，恢復之前避免外出，以免造成他人感染，大概一周就可以恢復。如果患者的病情比較嚴重，伴隨呼吸困難、高熱不退、兒童持續腹瀉等癥狀，可能會發展為重癥，需要立即就醫，治療療程多為1個月以上。