太陽把皮膚曬紅了可能是因為紫外線過敏，接觸性皮炎，濕疹等原因。原因不同，治療方法不同。
1.紫外線過敏：
陽光中的長波紫外線和中波紫外線，兩種穿透性紫外線照射很強，自身免疫力低者，由于皮膚本身嫩薄，長時間受到紫外線照射，可發生過敏反應，導致皮膚出現日光疹，所以出現太陽把皮膚曬紅了現象。
平時生活中要做好防曬工作，出門時使用防曬用具，涂抹溫和的防曬產品，必要時可遵醫囑使用糖皮質激素類藥物，如氫化可的松乳膏等抗過敏治療。皮膚曬紅后如果發癢、腫脹，不要抓撓，注意做好皮膚清潔，盡量不要用熱水和堿性洗面奶洗臉。
2.接觸性皮炎：
皮膚接觸外源性致病物質如強酸等化學物質、某些植物的葉、莖等、動物的毒素等，刺激皮膚或引發過敏反應可能會引起接觸性皮炎，尤其是頭部位出現邊界清楚的紅斑、疼痛的癥狀，可能會出現太陽把皮膚曬紅了的情況。
日常應積極查找變應原，去除誘發過敏的因素；避免搔抓，避免強烈日光或熱風刺激；對于存留在皮膚上的刺激物質或毒性物質應盡快沖洗清除。
可用爐甘石洗劑或適當加用苯酚、薄荷腦等幫助止癢。系統治療以止癢和脫敏為主，包括地氯雷他定片、西替利嗪片等抗組胺類藥物抗過敏，也可通過抑制免疫系統來減輕炎癥，如甲氨蝶呤片、環孢素軟膠囊等。
3.濕疹：
是由多種因素導致的真皮淺層及表皮的皮膚疾病，可能與環境、食物、局部刺激等有關，主要臨床表現為紅斑丘疹、伴有明顯的滲出、瘙癢等，所以太陽把皮膚曬紅了可能是濕疹引起的。
濕疹的病因多樣，需積極尋找并去除可能的病因或過敏原，減少外界刺激因素，避免食入刺激性食物。
外用藥物治療是濕疹治療的主要手段，常用的藥物包括地塞米松乳膏、鹵米松乳膏等抗炎、抗過敏、止痛、止癢治療。系統藥物治療的目的在于抗炎、止癢，包括地氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片等。
如太陽把皮膚曬紅了的癥狀持續未見好轉，建議及時到醫院就診。以上藥物均需在醫生指導下使用。