在盤狀半月板手術之后，可以正常走路的時間并不能一概而論，需要結合患者的恢復情況而定。由于患者的體質不同，術后恢復情況不同，其可以正常走路的時間也有所差別。
如果身體狀況較好，而且盡早進行功能鍛煉，其術后恢復速度相對較快。因此術后可以正常走路的時間也相對較早，例如2-3周甚至更短時間。如果患者的身體狀況較差，而且術后疼痛等不適癥狀較為嚴重，通常也并不建議患者過早下床活動，以免加重不適癥狀。這種情況下，需要延長臥床休息時間。由于未及時進行功能鍛煉，術后行走功能的恢復速度則相對較慢，可能需要1-2個月，甚至更長時間。但是如果盤狀半月板手術后長時間未進行行走等方面的功能鍛煉，可能導致肌肉收縮，容易影響正常的功能。
在日常生活中，術后建議患者可以適當地進行相關的體育鍛煉，以此提高自身的身體素質及免疫力。與此同時，注意個人的衛生問題，避免出現傷口感染等情況。除此之外，患者還要密切注意自身各項指標的變化，如果出現任何不適，建議盡快前往醫院進行全面檢查，例如進行體格檢查或者進行X射線檢查，以明確恢復情況和導致異常的原因。