一般情況下，洗腳加鹽可以起到消炎殺菌的好處，能夠緩解腳趾發癢的現象，還有提高身體代謝、促進下肢血液回流等好處，具體內容如下：
1.消炎殺菌：如果患者有腳癬的現象，在洗腳的時候可以適量加入一些鹽，能夠起到消炎殺菌的作用，對真菌感染引起的腳趾發癢有較好的緩解效果。
2.提高身體代謝：如果患者堅持每天洗腳加鹽，能夠緩解腳部疲勞的現象，還可以起到祛風、通經絡的作用，可以有效緩解腳寒的現象，還能夠提高身體代謝，改善睡眠質量。
3.促進下肢血液回流：洗腳的時候適量加入一些鹽，能夠促進腳部的血液循環，可以促進下肢血液回流，使腳部腫脹的現象得到緩解，同時還能夠疏通經絡，提高身體免疫力。