汗液主要是由汗腺分泌形成的。
當(dāng)出現(xiàn)外界溫度過高或經(jīng)常食用辛辣刺激的食物，容易刺激汗腺分泌大量的液體，液體通過汗孔排到表面，從而形成汗液。汗液形成的部位常見于手掌、腳掌、面部、腋窩下，以上部位通常是汗腺分泌較旺盛的部位。而出汗能夠調(diào)節(jié)體內(nèi)代謝物質(zhì)的平衡以及調(diào)節(jié)體溫，從而維持人體的正常生理功能，是一種正常的生理現(xiàn)象，不需要過分擔(dān)心，也不用進(jìn)行特殊治療。
在日常生活中，出汗以后要注意個人的衛(wèi)生，勤洗澡，多穿透氣性較好的寬松純棉衣物。另外，大量出汗以后還要及時補(bǔ)充水分，多喝一些溫?zé)岬乃Ｈ粼诤涞奶鞖獬龊梗€應(yīng)注意自身的保暖，避免出現(xiàn)受涼的情況。
