胳肢窩一般指腋窩。腋窩有少許的味道是正常的。
腋窩處分布著豐富的汗腺，尤其是頂泌汗腺和大汗腺，這些汗腺在情緒激動、天氣炎熱或運(yùn)動后分泌旺盛，產(chǎn)生大量汗液。若不及時清潔，汗液中的蛋白質(zhì)、脂肪等物質(zhì)被體表細(xì)菌分解，便會產(chǎn)生異味。隨著年齡增長，人體新陳代謝速率減慢，汗液分泌減少，腋窩氣味也會相應(yīng)減輕。此外，不良的個人衛(wèi)生習(xí)慣、不健康的飲食習(xí)慣以及遺傳因素等也可能加重腋窩異味，甚至引發(fā)腋臭。
為減輕或避免腋窩異味，建議勤洗澡、勤換衣物，保持腋窩干燥清潔；穿透氣的衣物；避免辛辣油膩食物；也可遵醫(yī)囑使用止汗劑治療，如烏洛托品溶液、玉屏風(fēng)顆粒、復(fù)芪止汗顆粒等。通過這些措施，可以有效控制腋窩異味，保持個人衛(wèi)生與健康。