概述啤酒肚表現為腹部突出，猶如即將臨盆的孕婦，或呈西瓜狀。
因飲食過量、大量進食油膩食物、缺乏運動均可導致腹部肥胖，導致啤酒肚的出現。
癥狀啤酒肚主要常見的癥狀就是腹部出現突出，有的是輕微突出，有的則會有較大的突出，猶如即將臨盆的孕婦，或呈西瓜狀。也可引起其他身體癥狀，飲食過量則會出現消化不良，長期不運動也可能發生便秘等。
啤酒肚圖
病因由于基因不同，男性出現“啤酒肚”的可能性也不同。一般來說，青少年有“啤酒肚”，往往因為營養過剩。對于中年人，睡眠質量是主因；隨著年齡增長，男性深睡眠階段減少，睡眠質量差，激素分泌會減少，激素缺乏可使體內脂肪增加并聚集腹部，且年紀越大影響越明顯。此外，很多中年人缺乏運動，長期的辦公室工作也容易造成腹部脂肪囤積，加之飲食過量，消化不良，造成體重超標。
治療治療啤酒肚主要以減脂為主，應堅持運動和控制飲食，運動包括騎自行車、快步走、慢跑、游泳、跳操等有氧運動，以幫助消除體內熱量，但需長期堅持才有療效；飲食為攝入低脂肪，少于攝入量的30％、低蛋白（10％-15％）和碳水化合物（45％-60％）的食物，碳水化合物提供鍛煉時肌肉所需要的能量。可多攝入纖維素，可加速食物消化。多喝水，水能幫助刺激體內脂肪的代謝并抑制食欲。也可應用中醫方法治療，如用制香附、香砂仁、淮山、枳棋子配制的中藥，或按摩帶脈等穴位。
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