通常情況下，髖臼骨折沒移位50天一般能翻身，但要注意幅度以及力度。
髖臼骨折多由高能暴力所造成，如車禍、高處墜落等。患者可能會出現髖關節腫脹、壓痛、活動障礙等癥狀。如果患者骨折處未移位，病情不嚴重，可以在醫生的指導下通過手法復位、石膏外固定等方式進行治療。如果患者的病情比較嚴重，則需要遵醫囑通過切開復位內固定術的方式進行手術治療。此外，建議患者在術后注意臥床休息，一般在50天左右的時間就可以適當翻身、下床進行活動。但在翻身時需要注意幅度及力度，以免導致骨折部位受到牽拉，從而引起疼痛甚至加重病情。
患者在術后還需要注意加強營養，可以適當進食富含蛋白質、維生素等營養物質的食物，如雞蛋、芹菜等，有助于促進恢復。同時，患者還需要注意定期復查，可以通過X線、CT等方式明確骨折的愈合情況。若有不適癥狀，還需及時就醫診治，以免延誤病情。