耳鳴和上火通常是有一定關系的。
當人體陰陽失衡、內火旺盛時，就有可能出現上火的癥狀，如咽喉疼痛、口腔潰瘍、牙痛等癥狀，使人體的免疫力和抵抗力下降，此時更容易被細菌、病毒等病原體侵襲，出現炎癥或者感冒，也有可能會造成神經紊亂，從而出現耳鳴的癥狀，但這種癥狀通常較為短暫，不用過于擔心。
建議在日常生活中多喝水，注意飲食清淡，可以適當吃胡蘿卜、白菜、雪梨、枇杷等可以降火的食物，必要時可以遵醫囑使用龍膽瀉肝丸、牛黃清火丸等藥物進行緩解。