臨床引起胎停的原因較多，比如感染、染色體異常、肝功能異常、精子異常、不良生活習(xí)慣等。但如果夫妻雙方都正常，則可以排除染色體異常、精子異常等情況，多與懷孕期間存在不良習(xí)慣，或胚胎因素有關(guān)，例如胚胎本身質(zhì)量不佳或發(fā)育不佳。
為了優(yōu)生優(yōu)育，建議進(jìn)行孕前檢查。不僅女性需要前往婦產(chǎn)科進(jìn)行血常規(guī)、白帶常規(guī)檢查、染色體檢查、肝功能檢查等，而且男性也需要到男科就診，完成精液常規(guī)檢查等。如果進(jìn)行上述檢查，結(jié)果提示為正常，則說明夫妻雙方都正常，可以排除與之相關(guān)的胎停誘發(fā)因素，包括感染、染色體異常、肝功能異常、精子異常。
如果仍出現(xiàn)胎停的情況，則通常考慮與不良生活習(xí)慣、環(huán)境因素有關(guān)，比如吸煙、飲酒、不注意個人衛(wèi)生等，或經(jīng)常受到電離輻射、重金屬中毒、接觸化學(xué)溶劑等，都可能會影響胚胎發(fā)育，還可能會導(dǎo)致胎兒畸形，從而誘發(fā)胚胎停育。如果出現(xiàn)這種情況，可能需要考慮進(jìn)行人工流產(chǎn)手術(shù)、藥物流產(chǎn)等終止妊娠。另外，如果胚胎本身不佳，也可能會出現(xiàn)自然胎停的表現(xiàn)，胚胎組織隨后會排出。
如果想要生出健康的寶寶，需要調(diào)整不良生活習(xí)慣，比如注意性生活衛(wèi)生、戒煙、戒酒等，還需要在適當(dāng)?shù)纳挲g計(jì)劃妊娠。除此之外，還應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用葉酸片預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形，并且均衡飲食，適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動。