甲減主要是指甲狀腺功能減退。鍛煉通常不可以促使甲狀腺功能減退好轉(zhuǎn)，還需用藥進(jìn)行治療。

甲狀腺功能減退通常是指血液循環(huán)中甲狀腺激素水平降低所導(dǎo)致的一組內(nèi)分泌疾病，因甲狀腺激素分泌減少，常會(huì)引起身體代謝降低，出現(xiàn)面色蒼白、惡心嘔吐、全身無力等癥狀。正常情況下，鍛煉一般不能促進(jìn)甲狀腺功能減退好轉(zhuǎn)，主要是因?yàn)樵摬≈饕c甲狀腺激素分泌減少有關(guān)，而運(yùn)動(dòng)通常對(duì)該激素分泌并無明顯影響，通常也無法治療該病，促進(jìn)病情好轉(zhuǎn)。

此時(shí)患者通?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用左甲狀腺素鈉片、甲狀腺片、注射用普羅瑞林等藥物，幫助促進(jìn)甲狀腺激素分泌，有助于控制病情發(fā)展。平時(shí)還可適當(dāng)食用海帶、紫菜等含碘較高的食物，可以促進(jìn)甲狀腺激素生成，對(duì)病情恢復(fù)也有一定的幫助。

建議患者注意休養(yǎng)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，否則可能會(huì)導(dǎo)致身體代謝損傷，容易影響病情恢復(fù)。