著涼通常屬于風寒的情況。
在中醫理論中，風寒主要是由于身體不慎外感寒邪，寒邪經過皮膚侵入到機體內，容易損傷肺衛，從而誘發感冒。對于此種情況，一般建議使用具有疏風散寒、辛溫解表功效的藥物進行治療，如風寒感冒顆粒、蘇黃止咳膠囊、板藍根顆粒等。但需要注意的是，著涼后也可能轉化為風熱感冒。主要發生在寒邪在體內化熱，導致體內熱邪較重的情況下。此時，患者會出現與風熱感冒相似的癥狀，如發熱重、惡寒輕、口干咽燥、流黃鼻涕等。
因此，患者應該及時前往正規醫院就診檢查，并合理處理。期間應該注意休息，避免長時間勞累、熬夜，以免影響恢復。