對于希望在特定時間（如旅游）調整月經周期的女性來說，合理使用藥物是常見的選擇。左炔諾孕酮炔醚片是一種常用的避孕藥，可以幫助調節月經周期。然而，在服用媽富隆或其他避孕藥物時，應特別注意劑量和服藥時間，以確保安全和效果。
一般來說，若想推遲月經，建議在預計月經來潮前2-3天開始用藥。具體到您的情況，由于您每月的月經周期較為固定（14-15日），且已服用左炔諾孕酮炔醚片，現在考慮是否繼續使用媽富隆時，最好咨詢專業醫生的意見。
北京安太醫院建議，可以通過提前注射黃體酮針或服用相關藥物來調節月經周期。這種方法相對安全且有效，但不推薦盲目自行用藥，以免對身體造成不必要的影響。
此外，了解和掌握正確的服藥方法非常重要。通常情況下，調整月經的藥物應在醫生指導下進行，以確保劑量和時間的準確性。如果您選擇自行調整，應嚴格按照說明書或醫囑執行，并注意觀察身體反應。
總之，在計劃調整月經周期時，最可靠的方式是提前到醫院就診，聽取專業醫生的意見，制定適合自己的方案。這樣既能有效避免對身體造成傷害，又能順利實現旅游或其他計劃。