生理期一般指月經期。女性月經期通常需要注意及時更換衛生用品、適當清潔外陰、避免劇烈運動、避免發生性行為、停止陰道用藥等方面，建議遵醫囑進行護理。
1.及時更換衛生用品：在進入月經期后，建議女性間隔2～3小時更換一次衛生巾，以免衛生巾上滋生大量細菌，可能造成陰部感染，使局部出現腫脹、瘙癢等癥狀。
2.適當清潔外陰：如果正值月經期，女性可以適當用清水沖洗外陰，以清除附著在局部的月經血。但是女性應避免過度沖洗陰道內部，以免增加感染風險。
3.避免劇烈運動：處于月經期的女性應避免進行劇烈運動，如拳擊、攀巖、跳繩等，以免對機體產生較強的刺激，可能引起或加重腹痛、乏力等癥狀。
4.避免發生性行為：處于月經期時，女性的子宮內膜脫落。如果在此時發生性行為，病原體可能侵入體內，進而造成宮內感染，可能使女性出現腹痛、月經量增多、月經持續時間延長等癥狀。
5.停止陰道用藥：如果女性正在使用克霉唑栓、硝酸咪康唑栓、硝呋太爾-制霉菌素陰道栓等需要置入陰道內的藥物，通常需要在月經期停藥。因為此時子宮內膜脫落、出血，繼續使用上述藥物可能導致藥物隨著月經血被排出陰道，容易影響藥效發揮。并且月經期宮頸口張口，使用上述藥物可能造成上行感染，不利于身體健康。
如果正處于月經期，女性還應保持良好的心態，不要過度緊張、焦慮，要堅持規律作息。
