以前來月經疼一天，現在疼好幾天一般是子宮內膜異位癥加重、盆腔炎、子宮腺肌病、心理因素、生活習慣改變等原因所致。建議患者及時就醫，謹遵醫囑對癥治療，緩解病情。
1、子宮內膜異位癥加重：如果患有子宮內膜異位癥，病情加重可能導致痛經時間延長，表現為進行性加重的痛經，疼痛程度較前加重，持續時間延長。建議患者謹遵醫囑，進行超聲檢查、腹腔鏡檢查等，明確診斷后可根據病情選擇藥物治療或手術治療，如使用布洛芬、孕三烯酮等藥物緩解疼痛。
2、盆腔炎：盆腔炎發作可能引起經期疼痛時間延長，表現為下腹部疼痛、墜脹，伴有白帶增多、異味等癥狀。建議患者謹遵醫囑，進行婦科檢查、超聲檢查和血常規等檢查，確定炎癥程度，可使用抗生素如頭孢曲松、甲硝唑等進行治療，同時注意休息，避免勞累。
3、子宮腺肌病：子宮腺肌病可導致痛經加重且時間延長，表現為月經量增多，痛經進行性加重，疼痛時間延長。建議患者謹遵醫囑，進行超聲檢查等，明確診斷后可根據病情選擇藥物治療或手術治療，如使用達那唑、亮丙瑞林等藥物緩解癥狀。
4、心理因素：長期的精神壓力、焦慮等心理因素可能加重痛經癥狀，表現為情緒不穩定，痛經時間延長，疼痛程度加重。建議患者謹遵醫囑，進行心理調節，可通過運動、聽音樂、旅游等方式緩解壓力。若癥狀持續不緩解，可尋求心理醫生的幫助。
5、生活習慣改變：如過度勞累、飲食不規律、熬夜等生活習慣改變可能影響月經，導致痛經時間延長，表現為經期疼痛時間延長，同時可能伴有乏力、頭暈等癥狀。建議患者謹遵醫囑，調整生活習慣，保持良好的作息和飲食習慣，避免過度勞累。
月經疼痛時間延長可能由多種原因引起，患者應及時就醫，進行全面的檢查和診斷。在治療過程中嚴格遵循醫囑，注意個人衛生和生活習慣。如果痛經癥狀持續不緩解或加重，應及時復診，調整治療方案。同時，要保持良好的心態，避免過度緊張和焦慮。