陽氣下陷是中醫術語，意思是指人體陽氣失去正常升發作用，向下沉降，導致身體的各種正常功能受到影響。
中醫認為，人體的陽氣是指具有生命力和活力的物質質能，負責控制和調節人體的各種生理過程。陽氣下降的主要表現包括身體乏力，容易疲勞，精神不振，出現倦怠感和低落情緒；食欲不振，消化不良，腹瀉便秘等腸胃問題；神經系統功能失調，容易頭暈、頭痛、失眠等癥狀；性功能下降，男性容易出現陽痿、女性容易出現性冷淡等問題；冬季手腳常常發涼，易患感冒等疾病。
對于陽氣下降的癥狀，中醫建議通過調整飲食習慣、保持充足的睡眠和適度的運動來調節身體的陽氣，增強體質和免疫力。同時可以采取調理陽氣的中藥療法，如黃芪、黨參、補骨脂、肉桂等中藥，具體選用哪種藥品需要根據個人體質和病情而定。