石參根一般是指石參。石參的功效與作用主要包括滋補身體、止咳化痰、祛濕解毒、活血化瘀、補腎壯陽等。患者若想使用石參來改善身體狀況，應先及時就醫，明確自身情況并遵醫囑處理。
1、滋補身體：石參含有多種營養成分，患者服用后可以補充身體所需營養，增強體質。對于身體虛弱、久病初愈的人來說，能夠幫助恢復體力。可搭配如黃芪、黨參、山藥等一起使用，更好地發揮滋補作用。
2、止咳化痰：當患者出現咳嗽、咳痰癥狀時，石參能夠起到一定的緩解作用。這是因為石參有助于肺氣的通暢，減輕肺部的不適。像患者外感風寒后咳嗽不止，石參配合桔梗、杏仁、前胡等藥材能改善癥狀。
3、祛濕解毒：體內濕氣重或有熱毒的患者，石參可以幫助去除濕氣和熱毒。因為石參有祛濕解毒的特性，能夠調節體內的濕氣和熱毒。若患者出現皮膚濕疹等熱毒癥狀，和金銀花、連翹、土茯苓等配合使用，能減輕病情。
4、活血化瘀：對于跌打損傷或者月經不調的患者，石參能促進血液循環，減輕瘀血狀況。在跌打損傷后，局部氣血瘀滯，石參可以和紅花、桃仁、川芎等藥材一起，幫助化瘀消腫。
5、補腎壯陽：對于腎陽不足的患者，石參可以起到一定的補腎壯陽作用。這是因為能夠溫補腎陽，改善患者的腰膝酸軟、畏寒怕冷等癥狀。與淫羊藿、巴戟天、鎖陽等藥材配合使用，效果可能更好。
注意，石參雖然有多種功效，但在使用過程中，如果出現不適癥狀，如惡心、嘔吐、頭暈等，應立即停止使用并及時就醫。而且孕婦和哺乳期女性使用前更要謹慎，務必先咨詢相關人員，在其指導下決定是否使用。