懷孕總想要一般指女性懷孕后總想進(jìn)行性生活，這種現(xiàn)象的發(fā)生原因主要與性激素水平變化、長時間沒有性生活等有關(guān)，屬于妊娠期正常生理現(xiàn)象。
1、性激素水平變化：懷孕后體內(nèi)的雌激素、孕激素水平升高，會導(dǎo)致外生殖器，以及乳房等部位充血、水腫、敏感性增高，誘發(fā)性欲望，表現(xiàn)為懷孕后總想進(jìn)行性生活的現(xiàn)象；
2、長時間沒有性生活：懷孕后因擔(dān)心誘發(fā)腹痛、異常出血等流產(chǎn)癥狀，一般都會禁欲較長時間。長時間沒有性生活，性欲望不能及時釋放，也會表現(xiàn)出懷孕后總想進(jìn)行性生活的現(xiàn)象；
3、其他：如果懷孕后未換成寬松衣物，而是衣服穿得比較緊，反復(fù)摩擦刺激外陰及乳房，可誘發(fā)性欲望，表現(xiàn)為懷孕后總想進(jìn)行性生活的現(xiàn)象。另外，如果懷孕期間精神壓力過大，也可能想通過性生活緩解壓力，表現(xiàn)出上述癥狀。
懷孕前三個月一般不建議性生活，滿三個月后胎兒比較穩(wěn)定，沒有特殊情況的孕婦可以有適量性生活。孕期性生活時需注意避免動作幅度過大，避免頻率過多，以免誘發(fā)宮縮，或引起宮腔內(nèi)感染、羊膜早破等。