手指頭又疼又腫且硬邦邦的，很有可能是外傷、慢性勞損以及無菌性炎癥引起的。一般根據病因來緩解這種癥狀，具體如下：
1.外傷：如果手指受到碰撞，出現外傷，很有可能伴有局部韌帶關節囊損傷或關節脫位，導致手指撞傷處出現紅腫、疼痛的癥狀。有時關節處出現積液，還會導致關節活動受限，無法彎曲，表現為硬邦邦的癥狀。患者可以先冰敷患處消腫，再外涂活絡油、紅花油等藥物治療，若上述方法無效，建議盡快去醫院檢查，對癥治療。
2.慢性勞損：患者頻繁使用手指，導致肌腱過度摩擦，從而引發腱鞘炎，導致手指出現腫脹、疼痛、硬邦邦等癥狀，若不及時治療，很有可能發展成永久性活動不便。若癥狀較輕，一般使用布洛芬、對乙酰氨基酚、利多卡因、普魯卡因等藥物治療，若病情嚴重，藥物治療無效，則需要通過手術切開增厚的腱鞘，來緩解癥狀。
3.關節炎：包括骨性關節炎、類風濕性關節炎等都會出現手指頭又疼又腫、硬邦邦等癥狀，一般需要使用阿司匹林、布洛芬、吡羅昔康片、雙氯芬酸等藥物，配合手部按摩來治療，若病情嚴重，則需要采用液體刀滑膜切除術來治療。