例假一般指月經。產后第一次來月經顏色鮮紅通常是正常的。
在產后，女性的身體經歷了一系列的生理變化和恢復過程，子宮需要一段時間來恢復到孕前的狀態。產后第一次月經時，子宮內膜可能修復較好，脫落比較迅速和完全，出血量相對較多，血液流出較快，在宮腔和陰道內停留時間短，沒有被充分氧化，就可能呈現出鮮紅的顏色。
需要注意的是，如果月經顏色鮮紅的同時，伴有經量過多、經期延長、腹痛等不適癥狀，可能是不正常的，需要及時就醫，排查是否存在子宮復舊不良、宮腔殘留、感染等問題。在產后第一次來月經期間，要注意個人衛生，勤換衛生巾和內褲，保持外陰清潔。避免食用生冷、辛辣刺激性食物。注意觀察月經的情況，如果出現異常，應及時就醫。