鼻子塌一般可以通過隆鼻的方式讓鼻子變挺，主要的方法包括玻尿酸隆鼻、耳軟骨復合隆鼻、人工骨隆鼻、自體真皮隆鼻、鼻中隔軟骨隆鼻等。建議求美者去正規(guī)醫(yī)院，在醫(yī)生的建議下，選擇合適的改善方式。

求美者平時要注意糾正不良生活習慣，不要經常熬夜，飲食方面要以清淡、有營養(yǎng)的食物為主，比如雞蛋、豬肉、蘿卜、葡萄等。經過治療后，不要讓鼻子受傷，比如受到外力撞擊，以免影響治療效果。