牙齦根尖發炎長膿包，通常是由于根尖周炎、牙齦炎、牙周膿腫等原因引起。建議可在醫生的指導下通過藥物治療、手術治療等方式進行緩解。
1、藥物治療：若是根尖周炎引起的牙齦根尖發炎長膿包，可以在醫生的指導下服用丁細牙痛膠囊、甲硝唑片等藥物來緩解。若是牙齦炎引起，建議在醫生的指導下服用阿莫西林膠囊、牛黃解毒片等藥物進行治療。如果與牙周炎有關，可在醫生指導下服用人工牛黃甲硝唑膠囊或齒痛消炎靈顆粒等藥物進行緩解；
2、手術治療：患者牙齦根尖發炎長膿包的癥狀比較嚴重時，可能會出現咀嚼不適、牙髓壞死等癥狀，需要盡快到正規口腔醫院進行手術治療。通常可由專業的醫生通過開髓引流、切開排膿等方式，將根尖里面的膿液排出，從而緩解牙齦根尖發炎長膿包的癥狀。
除上述治療措施外，出現牙齦根尖發炎長膿包的情況，患者還需保持清淡飲食，避免刺激到膿包處，使癥狀加重。