低頭族導致脖子出現頸椎病，若是病情較輕，通常可以打籃球，反之則不建議打籃球。
若是長期低頭，可能會導致頸椎病變、退化，容易出現頸椎病，患者可能會出現患處疼痛、乏力、手臂麻木等癥狀。若是患者病情較輕，頸椎壓迫的癥狀不嚴重，此時通常可以正常打籃球，一般不會對身體造成嚴重的損傷。但若是患者的病情較重，此時不建議打籃球，主要是因為打籃球屬于較為劇烈的運動，通常容易導致頸椎位置發生改變，可能會引起頸椎壓迫的癥狀加重，常會使病情發展、加重。
建議患者及時就醫明確病情，平時注意避免久坐、久站，減少對身體的刺激，有助于促進病情恢復。