左手手腕無故疼痛，尤其是按壓大拇指時疼痛加劇，這種情況可能由多種原因引起。作為醫生，我想從專業的角度為你解釋可能的原因及應對方法。
首先，你的癥狀可能與腱鞘炎有關。腱鞘是包裹在肌腱外的結締組織，當腱鞘發炎時，可能會導致手腕部位疼痛，尤其是按壓大拇指時癥狀加重。
其次，你的疼痛也可能與骨折或骨裂有關。有時候，輕微的外傷可能導致骨骼損傷，但這種損傷可能不易察覺，尤其是在沒有明顯外傷的情況下。
另外，過度使用手腕或重復性動作也可能導致肌肉或肌腱疲勞，從而引發疼痛。
為了明確診斷，建議你盡快到正規公立醫院的骨科就診，醫生可能會建議你進行X光片或其他影像學檢查，以排除骨折或嚴重損傷的可能。
在等待就醫期間，你可以采取以下措施：
避免過度使用手腕，減少重復性動作
用冰袋冷敷疼痛部位，每次約15-20分鐘，每日3-4次
使用彈性腕帶或護腕提供額外支撐
保持手腕放松，避免長時間固定在某一姿勢
如果疼痛持續或加重，尤其是出現腫脹、麻木或無力等癥狀，應立即就醫，以便及時治療。
通過以上方法，你可以有效緩解癥狀，同時為明確診斷爭取時間。希望你早日康復！