一周歲寶寶肚臍下面有脂肪通常可以揉，但是要注意控制力度。具體分析如下：
一周歲寶寶肚臍下面有脂肪一般是可以揉的，通常不會影響寶寶的健康和生長發育。特別是當寶寶肚子不舒服的時候，可以繞著肚子順時針揉，這樣能夠幫助寶寶消化，防止積食。但是要注意控制力度，因為寶寶的皮膚比較嬌嫩，臟器也沒有發育完全，如果力度太大可能會讓寶寶不舒服，甚至是哭鬧。
家長日常要合理喂養寶寶，注意做好寶寶的保暖工作，根據天氣變化及時增添衣物，以免寶寶著涼。