少吃糖一般不可以直接避免糖尿病，但是可以在一定程度上降低糖尿病發生的概率。
糖尿病是一組因胰島素絕對或相對分泌不足和（或）胰島素利用障礙引起的碳水化合物、蛋白質、脂肪代謝紊亂性疾病，以高血糖為主要標志。糖尿病的典型臨床表現為“三多一少”，即多飲、多尿、多食和體重下降，以及血糖高、尿液中含有葡萄糖等。如果平時少吃糖，一般可以輔助降低糖尿病發生的概率，但不可以直接避免糖尿病。
糖分是引起糖尿病的主要原因之一，但還有其他的原因，因此，少吃糖并不能直接避免糖尿病。但是少吃糖，可以避免出現低血糖的癥狀，如心慌、手抖、出汗等癥狀。
由于糖尿病的病程久，可引起多系統損害，導致眼、腎、神經、心臟、血管等組織器官的慢性進行性病變、功能減退及衰竭，病情嚴重或應激時可引起急性嚴重代謝紊亂。因此，在日常生活中要嚴格控制糖分的攝入。
如果患者的血糖出現明顯的異常變化，一定要及時就醫，在醫生的幫助下完善血糖檢測，必要時可以遵醫囑使用鹽酸羅格列酮片、達格列凈片等藥物來控制血糖，緩解病情。