一打嗝感覺胃里東西就到喉嚨，首先考慮與非病理性因素有關，可通過調整生活習慣等方式進行緩解。如果癥狀發作頻繁、程度較重，則考慮與消化系統功能性疾病或消化系統器質性疾病等病理性因素有關，應根據不同原因選擇相應的處理措施。
一、生理性因素：若平時吃得過多，然后直接就趴著或劇烈運動，打嗝時因為腹內壓增高，胃里較多的食物、酸水就容易反流到食管、咽喉部，造成一打嗝感覺胃里東西就到喉嚨的現象發生。通常建議飯后半小時再運動，并且不要吃完飯就趴著。若消化不良癥狀比較嚴重，可以遵醫囑使用健胃消食片等。
二、病理性因素：1、消化系統功能性疾病：如胃腸功能紊亂，患者由于胃腸蠕動功能減弱、消化道內食物殘渣堆積，在飯后容易出現腹脹、惡心等感覺，打嗝的時候，胃腸內容物就容易反流至喉嚨，造成一打嗝感覺胃里東西就到喉嚨的情況發生。建議遵醫囑服用多潘立酮片等促胃腸動力藥物改善癥狀；
2、消化系統器質性疾病：如胃食管反流病、食管裂孔疝等，前者由于抗反流屏障松弛，患者胃內容物很容易就會沿著食管流到喉嚨，而后者可因少部分胃通過食管裂孔進入胸腔，胃內容物被擠壓，造成一打嗝感覺胃里東西就到喉嚨的現象出現，并且會伴有胸前灼燒感、惡心等癥狀。建議存在上述情況的患者遵醫囑使用奧美拉唑腸溶膠囊、枸櫞酸莫沙必利片、雷貝拉唑鈉腸溶片等藥物治療。
若出現一打嗝感覺胃里東西就到喉嚨，應根據患者病情輕重程度選擇對應的治療方法，并調整生活方式，如少食多餐，戒煙、酒等，以防止癥狀加重。