肩胛骨肩峰一按就痛可能是過度勞累、外傷、肩周炎、肩峰下滑囊炎等情況導致，如果疼痛癥狀持續存在，需要引起自身的重視，及時治療，使用藥物時應在醫生指導下進行。
1、過度勞累：若機體長期進行肩部運動，肩胛骨持續負重，會導致周圍肌肉、筋膜、韌帶出現損傷，血液循環不良，可伴有麻木、刺痛感，在按壓時疼痛會加重，一般為酸痛或脹痛。患者應暫時減少肩部活動，如果疼痛持續存在，建議在醫生指導下使用布洛芬片等藥物進行治療。
2、外傷：由于肩胛骨部位受到外力撞擊，可能導致肩鎖關節出現損傷，在按壓時刺激周圍神經出現疼痛癥狀。如果外力較大，可能會導致骨折，一般指沒有任何外力刺激時也會伴有明顯疼痛以及活動受限等不適。建議在醫生指導下使用熱敷等方式促進局部血液循環，針對骨折可能需要手術進行內固定等治療。
3、肩周炎：如果機體長期存在肩部受涼、勞累等情況，可能導致肩胛骨周圍的滑膜和關節囊出現纖維化，在炎癥的刺激下患者可出現疼痛、活動受限等不適，按壓肩峰后刺激組織加重疼痛，建議患者遵醫囑使用布洛芬膠囊、塞來昔布膠囊等藥物緩解疼痛。
4、肩峰下滑囊炎：可能是由于肩峰存在長期的急慢性損傷，導致局部出現無菌性炎癥，在炎癥因子刺激下會伴有疼痛、活動受限等癥狀，如果不及時處理，疼痛會逐漸加重，運動時疼痛明顯，在按壓肩胛骨最高點時也會加重疼痛，建議在醫生指導下使用雙氯芬酸鈉腸溶緩釋膠囊、萘普生注射液等藥物進行治療。
除上述情況外，骨腫瘤也可造成這種癥狀，建議及時到醫院骨關節科就診，完善X線檢查、血常規檢查等，以明確診斷，防止延誤病情。