天冷喘不過氣需要根據是生理性原因導致，還是病理性原因導致來采取相應措施。生理性原因導致的喘不過氣可以通過保暖緩解，而病理性原因導致的喘不過氣，通常見于肺部疾病、心臟疾病，需要根據病情使用藥物緩解。
一、生理性原因：多是由于冷空氣刺激氣管，導致氣管痙攣而出現的喘不過氣，此時可以減少外出，減少冷空氣刺激，也可以佩戴口罩，且要戴厚一點的口罩，戴一次性外科口罩時通常要戴兩層，才能使鼻腔周圍空氣變溫暖。當寒冷對氣道的刺激減輕或者不存在時，喘不過來氣的情況就會得到緩解。
二、病理性原因：1、肺部疾病：以支氣管哮喘較為多見，多由于氣管對外界的刺激出現超敏反應，導致支氣管痙攣而出現喘不過氣的現象。此類患者通常需要吸入糖皮質激素進行治療，如布地奈德福莫特羅粉吸入劑、沙美特羅替卡松粉吸入劑進行治療，緩解氣管痙攣；
2、心臟疾病：天冷時全身性血管會因為寒冷收縮，導致全身性的血流量減少，如果患者存在冠心病、心功能不全等疾病，可能會因為冠狀動脈血流量減少而導致心肌供血不足，就會出現喘不過氣的情況。患者可以口服硝酸甘油緩解，也可以服用鹽酸曲美他嗪來改善心肌供氧。
天冷出門時建議佩戴帽子、口罩、圍巾等保暖衣物，盡量保持身體溫度。有肺部疾病、心臟疾病的患者建議提前到醫院與醫生溝通，調整用藥，預防疾病因降溫而加重的情況。