懷孕后一般在孕6周左右會(huì)出現(xiàn)惡心的現(xiàn)象。
懷孕后女性體內(nèi)的雌激素、孕激素和人絨毛膜促性腺激素等激素水平逐漸上升。懷孕6周左右，上述激素水平明顯升高，會(huì)對胃腸道平滑肌產(chǎn)生刺激，出現(xiàn)惡心、嘔吐、嗜睡、乏力等早孕反應(yīng)。隨著孕周的增加，激素水平在孕8-10周達(dá)到最高，此時(shí)早孕反應(yīng)會(huì)比較嚴(yán)重，通常在孕12周左右，早孕反應(yīng)會(huì)逐漸緩解或消失。但由于女性的體質(zhì)不同，對激素的敏感性不同，出現(xiàn)早孕反應(yīng)的時(shí)間也會(huì)有所差異，部分女性甚至不會(huì)出現(xiàn)早孕反應(yīng)。通常都是正常的生理現(xiàn)象，女性不用過于擔(dān)心。
女性懷孕后應(yīng)注意補(bǔ)充營養(yǎng)，少食多餐，可以適量食用魚肉、白菜、蘋果等食物。還要適當(dāng)放松心情，可以適當(dāng)外出活動(dòng)，緩解緊張的情緒。