手腳濕冷出汗可能不是病，與精神因素有關(guān)，也有可能是低血糖、脾虛、腎陽虛、氣血不足、甲狀腺功能減退等疾病引起的，患者應(yīng)及時就醫(yī)檢查，查明病因后進行對癥治療。
一、不是病
如果患者長時間處于緊張、焦慮、恐懼等狀態(tài)下，可能會導(dǎo)致植物神經(jīng)紊亂，影響汗液分泌，導(dǎo)致末梢血液循環(huán)不暢，出現(xiàn)手腳濕冷、出汗的現(xiàn)象。患者需要適當調(diào)整情緒，保持平穩(wěn)的心態(tài)。
二、是病
1、低血糖：患者過度節(jié)食通常會導(dǎo)致葡萄糖攝入減少，引起低血糖，出現(xiàn)手腳冰涼、發(fā)冷、出汗、頭暈、乏力等癥狀。患者需要調(diào)整膳食結(jié)構(gòu)，適量吃糖果、巧克力、蛋糕等食物，補充葡萄糖。
2、脾虛：飲食不當、久病等因素可能會引起脾虛，導(dǎo)致脾運化功能失常，出現(xiàn)手腳冰冷、大便粘膩、腹脹、疲乏無力、多汗等癥狀。需要遵醫(yī)囑使用參苓白術(shù)散、人參健脾丸、歸脾丸等藥物來健脾養(yǎng)胃。
3、腎陽虛：腎陽虛通常是腎陽虛衰引起的，會導(dǎo)致人體缺少陽氣，無法溫煦全身，出現(xiàn)畏寒、手腳冰涼、出汗、陽痿、神疲乏力等癥狀。患者應(yīng)遵醫(yī)囑使用右歸丸、金匱腎氣丸、腎氣丸等藥物來溫補腎陽。
4、氣血不足：氣血不足通常是久病、體質(zhì)虛弱、飲食不當?shù)纫蛩匾鸬模瑲庋蛔阃ǔ鹋K腑功能減退，導(dǎo)致手腳血液循環(huán)減少，出現(xiàn)濕冷出汗、神疲乏力、頭暈?zāi)垦！⑿募率叩劝Y狀。患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用阿膠補血口服液、當歸補血丸、十全大補丸等藥物來補氣養(yǎng)血。
5、甲狀腺功能減退：該疾病通常會導(dǎo)致甲狀腺激素減少或者甲狀腺激素的作用減弱，使全身處于低代謝的狀態(tài)，出現(xiàn)畏寒、乏力、反應(yīng)遲鈍、記憶力減退等癥狀，也有可能使患者的手腳濕冷，出汗比較多。需要遵醫(yī)囑使用左甲狀腺素鈉片、益康膠囊、甲狀腺片等藥物來治療，可以緩解不適癥狀。
患者平時要注意休息，保證充足的睡眠，可以適當泡腳，促進血液循環(huán)。