38℃多一般指超過38℃,額頭不熱但體溫超過38℃通常算發熱。
人體的體溫根據測量部位的不同存在一定的區別,常見的測量部位主要包括腋下、口腔、肛門,其中腋下體溫的正常范圍是36℃-37℃,口腔是36.3℃-37.2℃,肛門是36.5℃-37.7℃。體溫超過38℃不論測量的哪個部位都屬于發熱的情況,與額頭不熱一般沒有明顯的關系。
發熱的原因主要是感染性疾病和非感染性疾病,其中感染性疾病主要是各種病原微生物感染引起的,非感染性疾病則包括血液病、結締組織疾病、內分泌代謝疾病等。
發熱時,如果腋下溫度沒有超過38.5℃,可以通過物理降溫的方式來退熱,比如額頭冷敷、溫水擦浴等。如果腋下溫度超過38.5℃,則需要在醫生指導下使用對乙酰氨基酚顆粒、布洛芬片、洛索洛芬鈉片等藥物來退熱。不適癥狀嚴重時,要及時前往正規醫院就診。
日常生活中,要注意合理飲食,避免食用辛辣、油膩的食物,比如麻辣燙、炸雞、油條等。還要注意調整作息,不要熬夜,盡量早睡早起。還可以適量進行運動,比如跑步、游泳、瑜伽等,有助于增強體質。
