情緒悲傷心臟揪著疼，可能是心臟神經癥或心碎綜合征所致，也可能是心臟器質性疾病、精神疾病，受情緒影響導致的不適情況。若癥狀持續不能緩解，建議去醫院心內科完善心電圖、心臟彩超等，必要時行冠脈造影檢查明確。
1、心臟神經癥：受精神因素、環境因素影響等，植物神經功能紊亂，可出現心臟神經癥，表現為心悸、心前區疼痛、呼吸困難等癥狀，也可出現情緒悲傷心臟揪著疼的情況，往往心臟并沒有器質性疾病。建議患者保持良好的情緒，避免過于激動，悲傷情緒恢復后，心臟揪著疼的癥狀也會好轉；
2、心碎綜合征：在情緒異常波動時，可能會出現心臟應激性改變。由于心肌收縮功能降低，可能會出現劇烈的胸悶、胸痛，也可能出現情緒悲傷心臟揪著疼的情況。此時需要平復悲傷的情緒，深呼吸，悲傷情緒恢復后，心臟揪著疼的癥狀也會好轉；
3、心臟器質性疾病：如心肌梗死、心力衰竭、冠狀動脈粥樣硬化性心臟病等，受到比較大的情緒波動影響，當心臟神經異常時，由于心臟的結構或者功能發生異常，血液中氧含量減少，心臟供血不足，進而使人體出現情緒悲傷心臟揪著疼的癥狀。建議患者在醫生的指導下使用藥物治療，比如硝酸甘油片等，數分鐘之內可緩解；
4、精神疾病：比如存在抑郁癥、焦慮癥等情況，由于患者過度悲傷導致情緒波動，可能會引起短暫的心肌供血不足，引發情緒悲傷心臟揪著疼的癥狀，建議注意調整情緒，避免情緒過于激動，可以在醫生幫助下進行心理治療緩解。
對于情緒悲傷心臟揪著疼的情況，一般經休息可以緩解，近期需要注意保持平和心態，避免情緒起伏過大，平時可以多和家人朋友進行溝通交流，也可以外出旅游散心。