臨床上一般不存在喝完酒吐了好還是不吐好的說法。飲酒后吐了和沒吐都會對身體造成一定的傷害。

飲酒后可能導致急、慢性的肝損傷，如果飲酒后吐了，可能會在一定程度上減輕對肝臟的損傷，但是嘔吐可能會使酒精對胃黏膜、食管黏膜等部位造成反復的刺激，還可能會引起膽汁反流，情況嚴重的還可能會撕扯胃黏膜，引發胃出血，對健康造成一定的影響。

如果喝酒后沒有嘔吐，會導致酒精成分長時間在胃內停留，對胃黏膜造成一定刺激，可能會誘發胃炎、胃潰瘍等疾病，嚴重時可能會造成酒精中毒。同時，酒精需要經過人體肝臟進行代謝，還可能會加重肝臟負擔，誘發急性肝損傷、慢性肝損傷，甚至最終發展成為肝功能衰竭。

所以，不存在喝酒后吐還是不吐好的說法。飲酒過量會引起中樞神經興奮或抑制狀態，對身體造成不良的影響，建議盡早戒酒。如果飲酒后身體出現了不適癥狀，要及時就醫檢查，以免延誤病情。