針灸通常不傷元氣，患者應在正規醫院進行針灸。
針灸包括針法和灸法，其中針法是利用針具從特定的角度對人體的穴位施加刺激，灸法是通過燃燒艾炷并利用溫度來刺激人體的穴位。上述兩種方法都有助于通暢身體內部的經絡系統，能夠促進氣血流通，并能有效抵抗有害的病邪，通常不會對人體元氣造成損害。
如果需要接受針灸，應當前往有資質的醫療機構，并選擇經驗豐富的醫生進行治療。因為針灸治療通常選擇神經和血管附近的穴位，若操作不恰當，可能會給患者的健康帶來負面效果。在針灸的過程中，患者應保持良好的心態，不要過度緊張、焦慮、恐慌。如果在針灸時或針灸后出現了明顯的不適癥狀，建議及時告知醫生，明確情況后積極處理，以免耽誤病情。