大姨媽是指月經，陰虛的人來月經一般有月經量少、經期縮短、顏色偏紅、心煩易怒、失眠多夢等癥狀，如果出現了身體不適的癥狀，并持續不能改善，建議及時就醫。
1、月經量少：陰虛體質的人群，體內的陰液不足，容易導致氣血運行不暢，進而影響月經量，通常會有經血量減少的癥狀。
2、經期縮短：陰虛可能會導致沖任失調，使月經周期紊亂，可能會出現經期縮短，提前結束的情況。
3、顏色偏紅：如果自身存在陰虛火旺的情況，容易損傷血液，可能會導致月經顏色偏紅。
4、心煩易怒：陰虛的人群一般會導致心火旺盛，從而引發情緒煩躁不安，通常會伴隨焦慮、緊張等癥狀。
5、失眠多夢：如果是陰虛內熱的狀態，容易出現虛火上擾的情況，容易使人心神不寧，從而導致失眠多夢的癥狀發生。
陰虛的人群可以在醫生的指導下使用六味地黃丸、大補陰丸、左歸丸等藥物進行治療，可以選擇飯后服用藥物，以免刺激胃腸道引發不適。平時可以多喝一些溫開水，但是避免喝冷水或冰水。每天早睡早起，盡量在晚上11點之前睡覺。